◆カウンセラー 熊谷佐知恵 OFFICIAL BLOG

カウンセリングサービス所属カウンセラー。
くまがい・さちえ
高崎・東京地区担当 1970年生まれ 群馬県高崎市を中心に、東京も出張面談カウンセリングを行っている

ピンチをチャンスに!あなたの可能性を開きます♪

才能の発見、自己変容、自己成長の機会となる人生の転機のサポートを得意とする。

パートナーシップに関する分野を始め、家族(結婚・離婚、子育て、死)、アダルトチルドレン、恋愛、性、コミュニケーション、自分軸、仕事や職場での人間関係、職業選択、ライフワークの他、自己実現の幅広いジャンルに対応する。

カウンセリングでは、いっけん難しそうな現象の原理や「心理分析」を日常的でわかりやすいたとえ話に盛り込んだレクチャーを交えながら、自分自身や異質なるものを誠意を持って見つめ、理解し、受け入れ、創造力をもって取り組む“心のレッスン”というプロセスワークを提供。感覚やインスピレーションを活用するハートフルな「セラピー」との両面で癒しのプロセスを後押しするのが強み。

思考と感情、感覚、行動(結果)に至るまでの自分軸を築きながら、関係性を学ぶ機会全般をサポートしており、潜在意識に働きかけるような優しく、ときに熱意のこもった語り口調には「一人で悩まずに、もっと早く利用しとけば良かった!」「的確なアドバイスが腑に落ちた」「自分にもまだできることがあるとわかり希望が持てた」「癒されながら夢が叶う」など自分のペースで気づき、変化、成長できるとの定評がある。

>>>カウンセラーの一覧へ
>>>カウンセリングサービスのHPへ
>>>カウンセリングサービスって?

sachie kumagai

2011年02月

こんにちは、カウンセリングサービスの熊谷佐知恵です。

芳香剤代わりに部屋においていた“ゆず”の実にいつの間にか
シミができていました(笑) 

目を凝らしてみると、切り残した葉っぱが髪の毛で
シミができているところがちょうど、目と口のような形のシミに
なっていて、とても可愛いです(´▽`)

どうやら…、一足早く私の頭に春が来ているようです(爆)

それでは、今日のミニミニ心理学をお届けします。
………………………………………………………☆………

『チャンスを掴むココロのお話☆彡』

昨日のTRYでは『種まき☆彡』という提案を
させていただきましたが、いかがでしたか?

私たちが、何か新しいことを始めようとしたときに出てくる恐れは
新しいステージに向かう分岐点で、多くの人が経験する
チェックシートみたいなもの。

「本当にそれでいいですか?」を私たちに問いかける
次への扉の番人みたいですよね(笑)

大抵の人は、それが自分にとって適切なタイミングなのかどうか?
と考えたりするかと思いますが「いつ越えるのか?」という問題より
「本当に自分が望んでいるものは何なのか?」が明確になっていない
とブレてしまいやすいものでもあるのです。

目的が明確になると、心構えとしての方向性が定まりますので
チャンスが来たときに敏感にキャッチすることができるようになり
ますし、目標やビジョンに向かうときの手段に執着することも
少なくなります。

「そうしたい!」という心からの覚悟のあとにチャンスのアンテナが
反応し、チャンスをを受け取るチャンスがやってくるのです!

心が定まることで、準備の準備が完了しますから、チャンスが
やってきたときには、「じゃあ、それはいつから?」の問いに対して
「今すぐに!」と反応できるようになるのですね。

こうなると、流れに乗れている感覚が自分でもわかりますので
「これでよし!」という自己肯定感という心の状態として
そうなって行くんです(笑)

反対にこの順番を間違えて、多くの人が“やらない言い訳”を集めて
結局同じステージで生き続けることを選んでしまいます。

それを自分が望んでいないにもかかわらず、慣れ親しんだ
想像のつく人生の方が安心&安全のように思ってしまうから。

このような時、私たちは自分には才能や素質がないんじゃないか
って諦めようとしてしまいがちだけど…
そんなことはありません(^^)b

そういう経験を何度もしている人は、本当にそのチャンスを
望んでいるからこそ。
巡ってきているチャンスの数々をしっかり捉えてみてくださいね。

人生のある時点では、同じようなチャンスを掴み損ねたような
失敗もあるけど、何度も苦い思いをしてみて、ようやく
チャンスの神様がいつでも微笑んで待っていてくれたことが
わかるようになりますよ。

あなたの最初の一歩を踏み出すヒントになりますように☆彡
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

こんにちは、カウンセリングサービスの熊谷佐知恵です。

年明けから、あっという間に一ヶ月経ってしまいました。
みなさんはいかがお過ごしですか?

私は、冒険の始まりみたいな、とても躍動感のある
ワクワクした日々を過ごしています♪

一粒で二度美味しいという言葉が当てはまるように
怖さとワクワク感やドキドキ感というのは、心のあり方次第で
紙一重なんだなぁ~というのを実感しています^^

それでは、今日のTRYをお届けします。

………………………………………………………☆………

『種まき☆彡』

節分といえば豆まきですが、立春を過ぎて、2011年が本格的に
動き出したと感じていらっしゃる方も多い頃ではないでしょうか?

まだまだ冬眠中!という方も、どこかココロに沸々と沸き立つものを
感じ始める季節ですね。

年末年始に思い描いたビジョンや目標も眠ったままではもったいない!
ということで、今回は成幸の実現に向けての小さなチャレンジです。

大切なのは「これからどんな種をまいていくのか?」ということ。
まずはじめに、日常(プロセスの中)に喜びを取り入れることから
始めてみましょう。

あなたにとっての喜びとは何ですか?

それをゴールや収穫だけではなくプロセスの中に込めてみましょう。

どんなに素敵な目標やビジョンがあっても、そのプロセスが
苦しいだけでは途中で息切れしてしまうもの。

ですから、あなたがやろうとしていること、目指していることが
自分の幸せに向かう筋道になっているのか、苦しみに向かう
筋道になっていることがらなのかを区別して整理し直してみると
いいかもしれません。

どんなに良い実が稔りそうな種を持っていても、畑でそれを撒いた時
石ころや雑草が多ければ、上手に芽を出したりうまく根が張れない
ように苦しみへ向かうことがらを少しずつ取り除き、幸せに
つながることがらを育てて行きましょう。

それはほんの小さな変化かもしれませんが、蒔いた種はやがて
芽を出していきます。

あなたの蒔いた幸せの種がすくすくと育ちますように☆彡
このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック

↑このページのトップヘ