こんにちは!
心理カウンセラーの熊谷佐知恵です。
いつもご覧いただきありがとうございます

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問題を通して受け取ったギフト
心理カウンセラーのコラム担当回でした♪

かなりヘビーなプロセスで
この体験は、私にとって死ぬほど怖かったけど
癒すこと、心のブロック解除に必要な
多くの気づきと経験を与えてくれました。

***

予期していなかった一言に深く傷ついて
なんで相手が、そんなことを言ったのか
理解する余地もなかった過去の体験

あなたにもないですか?



私の場合、一通の通知からはじまった

「えっ?死ぬの!?」

いきなり窮地に追い込まれた私が
そこから脱出できたのは

支えてくれた友人たちと
医療関係でお世話になった方々との
コミュニケーションが持てたこと。

そして
そのできごとの意味や
真実を見抜く精神性を

繰り返し繰り返し学んできた
おかげかと思っています。



心理学では
現在の問題は過去の痛みが姿を変えたもの
などと言ったりします。

また、心理学では
どんな問題もギフトを隠している
ともいいます。

コラムは文字数の関係で、かなり端折っておりますが

この原則は、あなたが直面しているものごとに置き換えても
活用できるものだと思います。

自分や誰かを責めたり、罪悪感を持つことの代わりに
アカウンタビリティー(自己責任)をもって取り組めば

困難に見えるどんな問題からも
かならず何らかのギフトが隠れているのだと思います。

自分とのコミュニケーション
からだとのコミュニケーション
人とのコミュニケーション

真のコミュニケーションがあるところでは気づきが高まり
それを使って解決や成功の方向に進むことができます。

ものごとへの変容を促し
橋を架けるコミュニケーションがあるところでは
やる気が高まり、変化と成長が可能になります。

真実が受け止められ、体現され、そして癒しが起こり
私たちは解放され、幸せを感じられるようになります。

心を閉ざして分離する代わりに
関わりを持つという方向に向かえば
私たちはともに進むための力を
発揮していけるのだと知りました。

ご参考になれば嬉しく思います。



あなたがもし、人には話しにくい問題や
周りの人には理解されにくいというような
お悩みを抱えているならば

私たち心理カウンセラーを頼りにしてみてください。

新しい気付きや問題からの抜け道を
一緒に見つけていきましょうね。



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